จัดส่งสบู่พรีเมี่ยมให้ตัวแทนจำหน่ายขายดีดี รวยรวย

Beauty Tip

Beauty Tip

บางครั้งแชมพูที่ใช้เป็นประจำ ก็ไม่อาจขจัดสารตกค้างที่เกิดจากผลิตภัณฑ์แต่งผมได้ ทำให้เกิดปัญหาต่างๆ ตามมา เช่นผมร่วงเชื้อรา จึงควรใช้แชมพูที่ทำความสะอาดอย่างลํ้าลึก Clarifying Shampoo สลับกับแชมพูที่ใช้เป็นประจำ อย่างน้อยเดือนละครั้ง

การเลือกแชมพู

การเลือแชมพู

แชมพูที่ดีจะต้องสามารถขจัดคราบสกปรกออกจากเส้นผมได้อย่างมีประสิทธิภาพ แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่ทำลายความชุ่มชื้นธรรมชาติ จึงมีวิธีง่ายๆมาให้คุณพิจารณาก่อนตัดสินใจซื้อด้วยค่ะ

• เนื้อแชมพูมีความหนืดพอสมควร
• ไม่ทำให้ระคายเคืองต่อดวงตา

เส้นผมหลังสระต้องหวีง่ายทั้งตอนผมเปียกและผมแห้ง

นอกจากเลือตามคุณสมบัติอย่างที่บอกแล้ว ยังต้องเลือกให้เหมาะกับสภาพเส้นผมของคุณด้วยจะช่วยผสานประสิทธิภาพ ทั้งทำความสะอาดและบำรุงในขั้นตอนเดียวกัน

ก่อนสระผม

ก่อนสระผม

ควรหวีผมก่อนสระผม เพื่อเอาสิ่งสกปรกจากฝุ่นละออง และยังช่วยให้เส้นผมไม่พันกันเวลาที่สระอีกด้วย

Beauty Tip

คนผมแห้งควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ เพราะจะทำให้ผมแห้งมากยิ่งขึ้น

สารอาหารที่ที่สกัดความสลวยเงางามของผิว

1.อาหารที่มีไขมันสูง ของทอด ช็อกโกแลต เนื้อติดมัน ทำให้หนังศรีษะมันมากขึ้น ทำให้ผมหลุดร่วงง่ายกว่าเดิม และซับความสกปรกยิ่งขึ้น

2.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เหล้า ไวน์ ล้วนขัดขวงการดูดซึมของวิตามินและเกลือแร่ ทำให้ผมไม่แข็งแรง หลุดร่วงได้ง่าย

3.ชา กาแฟ เป็นตัวบั่นทอนการดูดซึมของธาตุเหล็ก ซึ่งเมื่อธาตุเหล็กในร่างกายลดลง เส้นผมจะหลุดร่วงและขาดง่าย

4.ยาชนิดต่างๆการรับประทานยาบางชนิด เช่น ยาคุมกำเนิด ยาแก้ปวด  ยาที่ออกฤทธิ์กับระบบประสาท ทำให้ผมหลุดร่วงได้ง่าย

กินอะไรแล้วผมสวย

กินอะไรแล้วผมสวย ????

ขอบอกว่าเส้นผมก็มีชีวิตจิตใจ แม้ไม่ถึงขั้นร้องหาความอร่อยจากอาหารจานที่คุณรับประทาน เส้นผมของคุณก็ต้องการคุณค่าทางอาหาร ไม่น้อยกว่าคุณต้องการความอร่อยค่ะ
1.โปรตีน
2.แคลเซียม
3.วิตามิน A
4.วิตามินบี 6
5.วิตามินบี 9
6.วิตามินบี 12
7.วิตามิน c
8.วิตามิน E
9.ธาตุเหล็ก
10.กรดอะมิโน
11.นํ้า

แล้วคุณมีเส้นผมแบบไหนล่ะ?

แม้ว่าส่วนประกอบในเส้นผมจะเหมือนกัน แต่ด้วยปัจจัย หลายอย่าง ทำให้ผมแต่ละคนมีสภาพที่แตกต่างกัน ตัวคุณเองจะมีเส้นผมลีบมัน แต่เพื่อนอาจมีผมแห้งแตกปลาย นั้นก้หมายความว่า เส้นผมคุณกับเพื่อนของคุณย่อมแตกต่างกัน

แต่ท่ายังไม่รู้ผมคุณเป็นแบบไหน ลองมาดุกันค่ะว่าผมคุรเข้าข่ายแบบใน 5 ประเภทนี้

1.ผมธรรมดา

เป็นเส้นผมที่มีสุขภาพดี มีความเงางามง่ายต่อการจัดทรงไม่แห้งหรือมันจนเกินไปเพราะหนังศรีษะมีการหล่อเลี้ยงของไขมันที่สมดุล ทำให้รู้สึกนุ่มมือเมื่อสัมผัส และยังไม่มีปัยหาเรื่องรังแคหรือหนังศรีษะแห้งอีกด้วย

2.ผมแห้ง

เส้นผมจะแห้งกรอบ หยาบ กร้าน ขาดความเงางาม ขาดง่าย จัดทรงยาก ดูแล้วรู้สึกหยาบกระด้าง

เพราะหนังศรีษะผลิตนํ้ามันหล่อเลี้ยงไม่เพียงพอ 

3.ผมมัน

เส้นผมจะเหนียวลีบติดหนังศรีษะ มันเยิ้มจนดูเหมือนไม่ค่อยสะอาด ทั้งๆ ที่สระผมทุกวันแถมยังจัดทรงยาก และมีผมร้วงมากกว่าปกติ สังเกตได้ว่าส่วนใหย่ผู้ที่มีผมมันจะมีใบหน้ามันร่วมด้วย

4.เส้นผมเล็ก

เส้นผมจะเป้นเส้นเล้ก ดูกระจัดกระจาย ไร้นํ้าหนัก ผมดูลีบแบนติดหนังศรีษะ และจัดทรงยาก มักเกิดภาวะไฟฟ้าสถิตเสมอ ทำให้เส้นผมกระจายไร้ทิสทาง

5.ผมเสียจากการดัด / การทำเสีย

เป็นเส้นผมที่เสื่อมโทรมเพราะการย้อมดัดโดยสารเคมีซึ่งมีฤทธิ์เป็นด่าง จึงทำให้เส้นผมเปราะบาง ผมแห้งและขาดง่าย

Beauty Tip

เส้นผมจะเจริญเติบโตได้รวดเร็วเป็นพิเศษในช่วงฤดูร้อน และ ขณะเรานอนหลับ

วัฎจักรของเส้นผม

เส้นผมของเรา มีจำนวนเฉลี่ยประมาณ 100,000 เส้น ในแต่ละวันก็จะมีเส้นผมที่หลุดร่วงเฉลี่ยวันละ 50 - 100 เส้น แล้วจะมีเส้นผมใหม่งอกมาแทนที่

สรุปง่ายๆ

เส้นผมจะผลัดกันร่วง ผลัดกันงอกสลับกันไปจึงเห้นได้ว่า แม้ผมจะหลุกร่วงจาก การหวี การสระไดร์ แต่ก็ยังมีผมอยุ่มากเหมือนเดิม ส่วนคนโชคไม่ดีมีวงจรผมที่ผิดปกติ อันมีเหตุมาจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นกรรมพันธุ์ ฮอร์โมน หรือ ความเครียด

ผม

ผม
ก่อนจะดูแลเส้นผมให้สลวยงาม เส้นทางคือทำความรู้จักกับเส้นผมของเราเสียก่อน จะได้ดูแลรักษาอย่างถูกต้อง
กำเนิดของเส้นผม
เส้นผมเกิดจากเซลล์ที่เรียกว่า เดอร์มัล แปปิลา demal papila ซึ่งพัฒทนาไปเป็นต่อมผม Hair Follicle ที่มีอยู่ภายในหนังศรีษะ ของ แต่ละคนอยู่ประมาณ 80,000 - 1,200,000 ต่อม และ ต่อมผมจะเป็นตัวสร้างเส้นผมที่มีส่วนประกอบของเคราติน Karatin เมื่อเซลล์ถูกสร้างก็จะถุกผลักออกมาเรื่อยๆ จนพ้นอกมานอกศรีษะ จนเรามองเห้นเป้นเส้นผม ซึ่งเส้นผมที่เห้นคือเซลล์ผมที่ตายแล้วทั้งสิ้น

บำรุงผิวดูแลภายนอกแล้ว เราต้องมาปกป้องดูแลภายในด้วยค่ะ

1.ต้องรู้จักเพิ่มวิตามินให้กับผิว

ทานผักผลไม้ และ ธัญพืชให้มากๆ เพราะอาหารจำพวกนี้มีส่วนช่วย ต่อต้านอันตรายจากแสงแดดได้ดี อีกทั้งยังมีส่วนผสมของวิตามินหลายชนิดที่จะทำให้ผิวพรรณดูมีนํ้ามีนวลสดใส

2.นํ้าเพิ่มพลังให้แก่ผิว 

การดื่มนํ้ามากๆจะทำให้เกิดความสมดุลในร่างกาย และ ช่วยให้ผิวพรรณของคุณดูสุขภาพดีเสมอพยายามดื่มนํ้าให้มากๆอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว ต่อวันเป็ยอย่างตํ่า

3.ข่มความเครียดเพื่อเพิ่มความงามให้แก่ผิว

อย่าปล่อยให้ร่างกายและจิตใจของคุณเผชิญกับความเครียดที่มาจากสาเหตุต่างๆพยายามหาวันหยุดทุกอาทิตย์พักผ่อนให้สบาย อาจวิ่ง

ออกกำลังกาย เล่น โยคะ หรืออาจจะงีบหลับในตอนกลางวันก็ดีเหมือนกันค่ะ เพราะ ความเครียดก็เป็นสาเหตุของการเกิดสิวเกรอะกรัง 

4.บุหรี่ไม่เทห์ แถมทำให้ผิวไม่สวย

สังเกตไหมคนที่สูบบุหรี่จัดๆ มักดุแก่เร้วกว่าปกติ เพราะคนที่สูบบุหรี่จะนําเอาสารจากบุหรี่เข้าสู่ร่างกายและทำให้ผิวถุกทำลายก่อนวัยลงอย่างรวดเร็ว

5.อย่าประหยัดกัผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจนเกินไป

ถ้าฟองนํ้าที่ใช้คู่กับแป้งเริ่มสกปรก ไม่ควรเก็บไว้ เพราะบอกให้รู้ว่าเชื้อแบคทีเรียได้เข้าไปสร้างหลักปักฐานในฟองนํ้านั้นแล้ว หากใช้ต่อไปเรื่อยๆ อาจทำให้เป็นสิว ควรซื้อเปลี่ยนฟองนํ้าบ่อยๆ หรือทำความสะอาจ อาทิตย์ล่ะครั้งเพื่อแลกกับความสวยใบหน้าของคุณ

6.นอน นอน นอนเพื่อความสวยเนียนใส

การนอนหลับที่เพียงพอจะทำให้ผิวสดใสเพราะเวลาที่เราหลับเซลล์ผิวจะซ่อมแซมตัวมันเอง และ ควรนอนก่อนเที่ยงคืน

ตารางค่า SPF ที่เหมาะกับแสงแดดในกิจกรรมต่างๆ

1.กิจกรรม แสงแดดสะท้อนในที่ทำงาน     ค่า SPF 15

2.แสงแดดจ้าในเวลากลางวัน                    ค่า SPF 30

3.ขับรถตอนเวลากลางวัน                          ค่า SPF 24

4.เล่นกีฬาทางบกในที่แจ้ง                         ค่า SPF 40

5.ขี่มอเตอร์ไซค์กลางแจ้งเป็นเวลา 15 นาที ค่า SPF 30

6. ยืนรอรถเมล์                                            ค่า SPF 20

ครีมกันแดด

การปกป้องผิวจากแสงแดดจะทำให้ผิวไหม้หมองคลํ้ากร้านแดด และเกิดรอยเหี่ยวย่นก่อนวัย ครีมกันแดดสำหรับใช้ทุกๆวัน คือ ซันบล็อกที่มีค่า SPF 15 ช่วยปกป้องผิวจากแสงแดดและรังสีอัลตร้าไวโอแลตที่ทำลายผิวหน้าให้กำลังดี ส่วนซันบล็อกที่มี SPF สูงกว่า ต้องดูให้เหมาะกับเวลาเจอแสงแดดแรงๆ เป็นเวลานานเช่นการไปทะเลหรือเล่นกีฬากลางแจ้ง ส่วนครีมกันแดดที่ปกป้องถึด้านในปกป้องรอยเหี่ยวย่น จะต้องเป้นกันแดดที่มีค่า PA+ ส่วนสาวไทยควรใช้ครีมกันแดดสูตรนํ้านม ผิวหน้าจะไม่มันเยิ้มในวันที่อากาศร้อนจัด

BEAUTY TIP
อย่าใช้ครีมกันแดดสำหรับร่างกายทาใบหน้า สิวอาจจะขึ้นได้ค่ะ