กาแฟ เป็นความสงสัยมาเนิ่นนานว่ากาแฟมีผลดีหรือผลเสียต่อร่างกายกันแน่ แต่ในความเป็นจริงแล้ว
กาแฟเป็นแหล่งที่ใหญ่ที่สุดของสารต้านอนุมูลอิสระ และยังมีสารป้องกันโรคเบาหวานและโรคมะเร็งบางชนิดเสริมสร้างดีเอ็นเอที่ดีให้ผิวหนังและลดความเสี่ยงในการเสียชีวิตในระดับต้นต้นเลยทีเดียว
Credit by
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น